CBD saturošu ēdienu pagatavošana

Jums patīk gatavot? Jūs noteikti neesat vieni un ēdienu gatavošana ir viena no iemīļotākajām brīvā laika pavadīšanas nodarbēm daudziem. Kāpēc gan šo nodarbi nepadarītu interesantāku, tajā iesaistot jaunu sastāvdaļu – CBD jeb kanabidiolu?

Viens no vieglākajiem veidiem kā savā dzīvē iekļaut CBD ir to pievienot  gatavojot maltīti. CBD pievienošanai ēdiena gatavošanas brīdī ir vairākas priekšrocības, kur viena no tām ir lielāka produktu pieejamība un iespēja piemeklēt veidu kā uzņemt CBD sev ērtākā un garšīgākā veidā. Gatavošana ar CBD arī palīdz nomaskēt izteikto kaņepes garšu, kāda ir kaņepes ziediem un eļļām, un šādā veidā ir iespējams uzņemt lielākas devas ar CBD jebkurā sev vēlamā laikā. Parunāsim arī par to, kas Jums būtu jāzina, lai mājās pagatavotu supergardus, CBD saturošus ēdienus.

Pirmais solis, lai pagatavotu CBD saturošus ēdienus ir piemeklēt kvalitatīvu CBD eļļu. Noteikti izvēlieties CBD no uzticama pārdevēja, kurš piedāvā augstas kvalitātes produktu, kurš ir laboratoriski pārbaudīts un spēj to apliecināt ar dokumentiem. Šādi Jūs būsiet droši, ka produktā nav pesticīdu un GMO, un tas ir ražots no kvalitatīviem izejmateriāliem. Un tā kā ir zināms, ka vidēja garuma-ķēdes-triglicerīdi palīdz labāk organismam sagremot un uzņemt CBD, tad ir ieteicams izvēlēties produktus, kuri izgatavoti ar MTC kokosriektstu eļļu vai citu veselīgo tauku eļļu, kā piemēram avokado eļļu.

Otrais solis ir vienmēr izvēlēties pilna (full spectrum) vai plaša (broad spectrum) spektra CBD eļļu. Pilns spektrs nozīmē, ka eļļa satur visus galvenos un mazāk zināmos kanabionīdus, kas atrodas kaņepē, kā arī citus organiskos savienojumus, piemēram, terpēnus. Šādi izstrādāts CBD saglabā pilna mēroga terapeitiskās īpašības un spēs piedāvāt labāku iedarbību kā atsveišķi izdalīti vai izolēti kanabionīdi.

Nākamā lieta, kam pievērst uzmanību ir eļļas stiprumam vai jau gatavā ēdiena potencei. Sāciet ar aprēķinu, kurā Jūs sapratīsiet, cik lielu daudzumu CBD saturēs 1ml eļļas (piemēram, 1ml eļļas satur 20mg CBD). Pēc tam Jūs varat izlemt, cik potentu vēlēsieties Jūsu izvēlēto ēdienu, kuru pagatavosiet (piemēram, CBD daudzums katrā kēksiņā). Bet vadoties pēc pieredzes, 10 mg ir optimāls daudzums uz vienu kēksiņu. Sareiziniet šo skaitli ar vēlamo kēksiņu skaitu un Jūs iegūsiet nepiešamo eļļas daudzumu. Šim nolūkam internetā atrodami daudzi noderīgi kalkulatori.

Piemēram, Jūs aprēķinājāt, ka 1 ml Jūsu CBD eļļas satur 20 mg CBD. Un iespējams Jūs gatavosiet ēdienu ballītei, kurā būs 20 viesu. Tātad Jums vajadzēs 20 ml eļļas jeb aptuveni viena ēdamkarote. Šajā gadījumā Jūs vēlaties atrast recepti, kurā jāizmanto neliels CBD eļļas daudzums (dažas ēdamkarotres), piemēram, cepumu. Kūciņās un kēksos tiek izmantots daudz lielāks eļļas daudzums un šie ēdieni noteikti būs potetentāki un ar lielāku CBD daudzumu tajos.

Atliek tikai izbalansēt recepti. Ja Jūs izmantosiet ēdamkaroti CBD eļļas un receptē ir prasītas četras ēdamkarotes, tad atlikušajās trīs ēdamkortēs lietosiet eļļu bez CBD.

Šī noteikti arī ir reize, kad paeksperimentēt ar garšām. Īpaši cilvēkiem, kuriem CBD eļļas izteiktā kaņepju garša nešķiet baudāma. Šokolāde ir viens no labājiem veidiem kā nomākt šo garšu. Īpaši tumšā šokolāde, kurai ir spēcīgāka garša par piena šokolādi. Noteikti varat izmantot savas iecienītās garšvielas un meklēt jaunus veidus kā pārsteigt sevi.

Pēdējais solis ir pagatavot Jūsu izvēlēto gardumu. Tā kā CBD satur viegli gaistošus organiskos savienojumus (piemēram, terpēnus),  kas iztvaiko zemā temperatūrā, Jums noteikti jāizvēlas tādi ēdieni, kuru pagatavošanai nav vajadzīga augstāka temperatūra par 175 grādiem pēc celsija. Tas nodrošinās, ka auga fitokanabionīdi paliks neskarti, nodrošinot daudz lielāku medicīnisko iedarbību.

Ēdienu gatavošana izmantojot CBD ir ļoti patīkams izaicinājums. Tas arī ir jauns, jautrs veids kā gatavot un šajā procesā noteikti slēpjas vēl daudz jaunu atklājumu, tāpec nebaidieties eksperimentēt un pārsteigt sevi. Mēs visi esam aizrauti ar labajām CBD īpašibām un šis ir veids kā šīs īpašības parādīt plašākai auditorijai – ar viņu iecienitākajiem ēdiem.

Nāciet un apskatiet mūsu produktus ar atlaidēm!

Nav komentāru

Komentēt